强直性脊柱炎的患者是可以跑步的，但前提条件是关节没有被破坏，还能够跑步或者关节能够承受跑步这个运动。强直性脊柱炎患者无论是在病情活动期，还是在病情的缓解期，一定要进行一些运动，比如慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳，这些运动可以活动关节。
另外强直性脊柱炎是一种炎症性的疾病。在炎症的过程中会使整个脊柱或者所有的关节出现骨破坏和骨融合，如果进行一些适度的运动，这些关节在运动的状态下就不容易融合到一起，所以强直性脊柱炎的患者一定要进行一些运动。
另外对腰背疼痛、腰背僵硬的人，因为疼痛、僵硬，都不愿意活动，其实这都是不对的，适度的活动之后可以减少整个脊柱的强直或者脊柱融合到一起的几率，所以强直性脊柱炎患者每天在定时或者拿出一段的时间来进行运动。