张印星 副主任医师 黄石市中心医院
三级甲等 产科
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产妇喝牛奶能下奶吗
发布时间: 2021-09-17 音频时长: 01分18秒
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产妇喝牛奶不能下奶。
牛奶含有丰富的蛋白质和水分、钙,对于补充产后的营养有一定的帮助,但是牛奶并不能起到直接下奶的作用。产妇下奶主要是要提高泌乳素的分泌,而泌乳素的分泌需要通过新生儿吸吮乳头刺激泌乳素分泌。所以新生儿早吸吮、早接触,以及多吸吮才是促进乳汁分泌最为关键的因素。饮食上并没有哪一种食物有明显的下奶作用,食物只能对乳汁中的相关成分进行改善。通过食用丰富营养的食物,能够达到乳汁内营养成分丰富的作用。
产妇在哺乳期间还要注意适当地休息,保持心情的愉悦,对于增加泌乳量也有一定的帮助。

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