出现肌肉麻木以后，可能是由于血液循环不通畅，神经的压迫或者受到损伤等导致的，需要进一步的检查来确定病因。
如果是单纯的劳损引起的，可以多注意休息，热水泡一泡，适当的进行按摩或者理疗，慢慢就会改善了。如果麻木感比较明显，伴有无力，应该去正规医院进行肌电图或者椎间盘的ct检查。如果是椎间盘压迫引起的，可以口服一些消肿止痛和营养神经的药物。
如果是神经病变引起了麻木，比较多见的有高血压，糖尿病等慢性基础性疾病，需要进行血糖血脂的测定。积极的控制饮食，治疗原发病，并且进行营养神经的药物口服，大部分通过治疗后是可以改善和缓解的。