脚冻了一受热就痒说明已经发生了肢体的冻伤，脚部的血液循环已经发生了障碍，这时候需要避免冷热交替的刺激，脱离寒冷的环境，防止症状进一步加重，然后复温恢复其血运，也可以在冻伤处局部进行涂抹冻伤药膏。
记住复温的过程当中，不要过急过快。如果过急过快，可能会出现心律失常，从而危及生命。
冻伤的患者要注意加强营养的摄入，多补充高营养、高蛋白的食物，有利于病情的恢复。如果冻伤情况较严重，还需要到医院进一步治疗，所以需要注意和重视就可以了。