导致早上起来眼睛肿的原因很多，不同原因导致的眼睛肿，也有不同的处理方式，一般有以下几种情况：
1.饮水过多导致的眼睛肿。建议最近减少饮水量，也可以多吃一些有利尿作用的食物。可以通过热敷眼睛或者按摩的方式，加快眼睛周围循环，促进水肿的消退。
2.用眼过度休息不好导致的眼睛肿。建议最近充分休息，保证睡眠时间和睡眠质量，尽量减少用眼，减少使用电子产品的时间，也可以辅助热敷和按摩。
3.外伤和肾病导致的眼睛肿。这种情况就建议及时到医院就诊，在专业大夫的建议下进行检查和治疗。