肛门有一块肉翻出来了，首先需要到肛肠科进行就诊，需要明确诊断。
首先是考虑痔疮当中的内痔发生了脱出，或者是外痔有水肿、隆起、充血的情况。还需要排除是不是有肛管直肠内息肉的脱出，或者是有肛乳头瘤的脱出。一些低位的肛管直肠癌也可能会翻出到肛门外。
肛门有一块肉翻出来，一般到肛肠科通过肛门局部望诊、肛门指检、肛门镜的检查，就可以进行初步的诊断。
如果是由于痔疮的因素，患者没有任何不适的感觉，可以先观察为主，但是要注意多休息，避免发生大便干燥的情况。如果是息肉、肛乳头瘤甚至是肿瘤的脱出，一般是需要通过手术的方法进行治疗。