乳腺增生的按摩手法主要是根据乳管的方向,力度要轻,而且不要过于频繁按摩。
循乳管方向的按摩有疏通乳房经脉的作用,对局部血液循环及淋巴回流也有一定的帮助,对改善乳腺增生的症状有一定的作用。平时可以采取正确的姿势和手法做乳房的按摩,但是力度不要过大,也不要过于频繁。
如果乳腺增生疼痛比较明显,可以在医生的指导下服用一些药物,如常用的中成药有红金消结胶囊、乳癖散结胶囊、舒肝颗粒等,也可适当搭配一些疏肝理气的中药,如柴胡、枳壳等药物。
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