猪腰对磕伤腰部恢复,一般是不起到太大的作用的。不是吃什么补什么的原则,主要是根据病情的轻重等情况决定的。如果是单纯的软组织挫伤等情况,一般是以高蛋白营养为主,避免一些辛辣刺激性的食物。如果发生骨折等情况,一般是多吃一些含维生素、硒的食物,同时含蛋白量高的食物。
无论是什么原因造成的,首先是需要先到医院就诊检查,明确诊断确定原因,通过检查CT和磁共振来确定是否有骨折或者韧带等情况的损伤。
治疗上,一般可以应用一些活血化瘀的药物,都是有助于恢复,也可以配合一些外用的药物,针灸治疗都有助于恢复。保持良好的生活习惯,注意休息,避免受凉、劳累、剧烈的运动。
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