所谓的前七后八安全期，也就是针对月经期来说的，如果月经周期有规律，每一次月经量月经天数月经颜色都一样，并且月经周期是30天的话，月经前后一周左右是属于安全期。
这并非是绝对的，因为临床上影响女性激素的因素有很多，比如情绪因素或者是服用药物、生活饮食不规律等，都有可能会引起在安全期有卵泡排出。
另外，如果月经周期没有规律的话，前7后8的安全期方法并不准确的，如果不想怀孕的话，从安全角度无论是排卵期还是安全期，都应该采取相应的避孕措施进行避孕。