如果经常出现吃早饭后出现犯困的情况，有可能是生理性的原因，比如夜间睡眠不足吃早饭后可能会出现犯困的情况。
首先，吃早饭后可能会引起迷走神经兴奋，也可以导致犯困的情况。一般不需要进行特殊治疗，可以通过适当改善睡眠，增加睡眠时间和改善睡眠质量，症状可能会好转。
其次，如果偶尔出现一次早饭后犯困的情况，应寻找一下病因，比如血压增高或者降低时可以出现，应测量一下血压。如果是血压高引起的，可以适当应用调控血压的药物。血压低导致的，要分析病因进行调理。如果有脑部的病变也可以出现，必要时检查一下脑部核磁以明确。