三个月的孩子需要补充以下营养物质：
1.补充维生素D。一般情况下，常规补充维生素D，可以有效缓解缺乏钙引起的佝偻病症状。
2.适当补充钙质。部分孩子在三个月的时候，由于母乳中的钙含量相对不足，或者奶粉中的钙吸收不好，造成三个月的孩子出现缺钙症状，比如出现易惊、烦躁不安等，有的会出现枕秃，这都是缺钙的表现。所以适当给孩子补充钙质，以免出现因为缺乏钙引起佝偻病的症状。
3.可以酌情补充DHA。如果母乳喂养的宝宝不吃海鲜，母亲相对缺乏DHA，可以适当补充DHA