髋部扭伤一般不会引起骨头坏死。这种髋部扭伤只是髋关节的软组织和关节囊受到了轻度的拉伤，股骨头并没有出现明显的错位或者骨折的情况，血液循环一般是不会受到影响。
髋关节的功能也不会遭到严重的破坏，大部分的股骨头坏死与股骨头的骨折和脱位有关。在出现髋部扭伤以后要多注意休息，减少活动、减少负重，局部早期可以给予冷敷以消除肿胀。
在恢复期可以给予热敷、理疗、口服活血止痛类的药物，以减轻局部的疼痛。一般2~3周左右髋关节疼痛逐渐缓解，功能会逐步地恢复，很少出现明显的后遗症和并发症。