痔疮出来了缩不回去，可以先主动地用手帮助其回到原有的位置，如果用手也无法让其回到原有的位置，一般会推荐手术的方法进行治疗。
痔疮发生脱出属于痔疮的常见的症状，但是在脱出之后，还是要及早地把脱出的部分送回到肛管直肠里面，防止因为脱出的时间过长，导致缺血、坏死，甚至是发生感染的情况。痔疮脱出来之后，可以使用温水进行坐浴，在坐浴的过程当中轻轻地进行按揉。一般是向着肛管直肠的方向进行用力，避免过于粗暴的情况。
另外，也建议适当地使用润滑剂进行局部的涂抹，这样有利于脱出部分的还纳，可以避免发生损伤的情况。在还纳之后，也要建议患者最好能够卧床休息，避免再次发生脱出。