莫春红 主任医师 七台河市医院
三级甲等 眼科
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中浆应注意什么
发布时间: 2021-04-06 音频时长: 01分08秒
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中浆的患者需要注意用眼的时间不宜过长。
手机、平板、电脑等电子产品尽量少接触、少看,要保证睡眠的时间,不要熬夜,也不要黑白颠倒。在睡觉白天外出的时候选择佩戴墨镜,墨镜能有效地避免眼睛不被光线刺激,还能使眼睛不被风吹到。
看书或工作以及学习的时候,要注意保持正确的坐姿,不要距离书本太远,也不要距离书本太近,闲暇时间可以对眼睛进行热敷,给眼睛做按摩都是有利于眼睛的恢复的,而且一定不要暴饮、暴食,不要酗酒,而且要保持良好的心态。因为抑郁的心情会加重病情,也不利于病情的恢复,而且要保证维生素的充足摄入,保证营养的供给。因为中浆本身就是一种可以自信的疾病,也就是可以自愈的疾病。

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