头皮血肿冷敷的时间15~20分钟左右比较合适，但是具体要征询医生的意见。并且要结合实际情况来选择冷敷的时间。
如果冷敷以后局部感觉到不舒服，敷的时间就要缩短。另外，最好每天敷2次，冷敷的时候尽量不要用冰袋直接接触头皮，在冰袋和头皮之间最好垫一层布或者毛巾，防止头皮出现局部的冷冻损伤。
敷的时候还需要注意密切观察，如果冷敷以后一两天之内头皮血肿就消失、好转，就不需要继续敷。如果仍然没有明显消散，需要连敷3天。