午饭后肚子疼、拉肚子，有可能是在午饭的过程当中进食了大量的辛辣刺激食物，以及生冷食物引起胃肠道蠕动功能紊乱导致。
部分患者如果进食了受到病原微生物感染后的食物，也可能会出现上述的临床表现。因此，在缓解症状时，首先是要调整饮食，适当多喝点温热水，并且局部热敷缓解腹痛。
其次，有可能需要到医院就诊，做血常规、大便常规以及腹部的触诊或者腹部的平片检查。少部分患者有可能需要做电子内镜的检查，排除肠道黏膜器质性病变后给予用药治疗。