推拿对缓解痛经有一定的作用，但是作用效果因人而异。推拿属于中医上的理论主要是对穴位进行按摩，但是在进行推拿时一定要在专业医生指导下，以免对穴位掌握不准出现其它并发症。
一般女性出现痛经后需要及时的去医院寻找原因，确定病因后对症治疗，多是因为不同类型的痛经治疗方法存在差异性。有些痛经通过口服药物就可以缓解；有些痛经需要经过手术治疗才可以缓解。
平时还需要女性多注意避免喝浓茶、咖啡，还需要戒除烟酒，以免加重痛经的症状。