如果出现鼻炎、老打喷嚏的情况，此时需要避免刺激性的气味和食物及过敏原，同时坚持对鼻炎的治疗。
鼻炎是多种因素导致的发生在鼻黏膜的炎症疾病，常见的症状除鼻塞、流鼻涕外，也会导致咳嗽。因此，如果患者鼻炎老是打喷嚏，首先要坚持治疗鼻炎，从根源上解决打喷嚏的现象。
另外，辛辣刺激的食物和刺激性的气味，同样也会刺激鼻腔黏膜或者一些过敏原，也会引起鼻黏膜过敏，导致打喷嚏，所以也要尽量避免这一类刺激和过敏原。