口腔冷光美白的过程步骤如下：
1.牙齿比色，目的是记录牙齿的变色程度。
2.洗牙和抛光，洗牙和抛光的目的是清除牙齿表面的脏东西，使美白药物更容易渗透。
3.涂抹护唇油，目的是保护嘴唇。
4.配戴开口器，目的是方便冷光美白的操作。
5.涂抹牙龈保护剂，保护牙龈组织。
6.放置棉卷，目的是吸收口水，以防干扰美白的进行。
7.涂抹美白药物，用冷光照射，一般需要反复进行三次。
8.美白之后进行比色，以此来查看美白效果。