胳膊受凉发麻，需要注意防寒保暖、局部热敷，必要时给予中成药物调理，可以改善症状。
胳膊受凉发麻，与受凉后局部的血液循环变差有关。需要增加衣物，注意身体的防寒保暖，及时转移到温暖的室内，使用热毛巾局部热敷，能促进血液循环，能改善胳膊、手发麻的症状。也可给予祛风散寒、活血化瘀、通经走络的膏药外用贴敷，能改善症状。
必要时到医院进行相关的检查，比如糖尿病、高血压、高血脂导致血管狭窄、末梢血液循环变慢，也可能引起胳膊发麻。需要针对病因，对症给予相关的药物治疗，可以促进恢复。