刘小溪 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
三级甲等 内分泌科
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糖尿病午餐后血糖高怎么办
发布时间: 2019-11-22 音频时长: 01分39秒
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可以选择降低餐后血糖的药物,比如说格列奈类、磺脲类、双胍类、葡萄糖苷酶抑制剂等药物。如果血糖特别高,可以接受胰岛素的治疗。除了药物治疗之外,餐后血糖高还需要控制饮食和适量的运动,因为合理的饮食是可以减轻胰岛β细胞的负担,是胰岛组织获得恢复的机会。
轻型的糖尿病患者往往只需饮食治疗,就可以有效的控制餐后血糖及空腹血糖,并防止并发症的发生、发展。营养物质的分配原则是高糖类、高纤维素、低脂肪饮食,一般糖类供能占总热量的50%至60%、蛋白质占15%至20%、脂肪约占20%至25%。
除此之外,午餐后血糖高可以在午餐后一个小时进行适量的有氧运动,运动时间10分钟至30分钟,也可以对餐后血糖有一个下降的幅度。

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