产后多久会分泌乳汁与产妇的体质有很大关系。
大多数的产妇在产后2~3天左右时,乳汁分泌就会逐渐增多。在分泌乳汁时,一定要让婴幼儿多吸吮,能够刺激奶水的分泌,从而增加产乳量。
如果乳汁分泌过少,产妇也可以通过饮食进行调理。可以多食用一些有助于产奶的食物,比如动物内脏、动物血液、黑木耳、鲫鱼汤等。
哺乳的过程当中产妇也要调整心态,保持良好心情,有助于母乳正常分泌。在日常产妇也要多休息,保证充足睡眠,每天多饮水,多食用新鲜的青菜与水果,都有助于母乳分泌。
相关语音
热敷能促进乳汁分泌吗
热敷可以促进乳汁分泌。乳房用热毛巾湿热敷促进血液循环,可以促进乳汁分泌,缓解乳汁
产后多久有母乳
一般产后3天左右就开始分泌乳汁,产后由于雌孕激素的急剧下降,催乳素抑制因子的释放
产后3个月来月经会影响乳汁分泌吗
产后月经复潮时间不一定,大部分人会在1-6个月之内恢复月经。也有部分人产后不来月
益母草影响分泌乳汁吗
益母草不影响分泌乳汁。女性适当吃益母草是有好处的,益母草有利尿消肿、活血调经、清