射精过多对身体有害。
首先，射精过多会导致精子数量减少，导致精子供应不足，逐渐枯竭，其次，长期频繁射精会导致性功能障碍，过度的性生活或手淫会让生殖器会长期充血，生殖器总是处于疲劳状态，在未来，有可能阳痿和早泄很可能发生，生殖器充血也可能导致泌尿生殖系统感染，如前列腺炎。
其次，射精过多会导致精神状态不佳、神经衰弱等，对生活、工作和学习都会产生很大影响，因此，建议应该有一个良好的性生活频率，而不是透支身体，形成一个良好的性生活习惯是最好。