侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 普通内科
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运动放屁多是怎么回事
发布时间: 2021-07-06 音频时长: 01分09秒
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运动时放屁多,主要是因为运动会导致肠道蠕动加快,胃肠道的气体也会随之排出来,属于正常的生理现象。
如果在运动的时候张嘴呼吸,因为吸入过多的气体,有可能会导致腹胀,从而出现排气的症状。消化不良也有可能导致频繁排气症状,多数都是因为饮食不当造成的消化不良。
如果平时吃了过多产气的食物,比如红薯、黄豆等,也会造成频繁排气。建议吃完饭后不要立即运动,彻底消化以后再进行运动,就可以避免频繁排气。

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