女性来月经期间可以吃枸杞。大部分女性在来月经期间，吃枸杞都能起到补气补血作用。枸杞还可以配着红枣一起熬鸡汤、熬鸭汤进行滋补，这三者配比到一起之后，有滋阴补阳、改善体质的作用。
在月经期间吃也可以达到事半功倍的效果，但是有一部分女性平时体质就比较偏燥性，容易上火，元气比较盛，在月经期间吃枸杞有可能会加重这些症状，所以这部分女性在月经期间尽量不吃枸杞，或者是少吃枸杞。
还有一部分女性是属于寒湿体质，因为枸杞性温，但是稍微属于偏湿性的药材，如果是属于湿寒体质，在月经期间也尽量少吃枸杞或者不吃枸杞。