一岁宝宝发烧38.5℃可以先用物理的方法退热。如果无效，考虑使用药物退热。
1岁宝宝发烧38.5℃的时候，可以想办法让宝宝出汗，这样有利于退热。也可以采取泡温水澡进行反复温水擦浴，促进毛孔扩张散热，也可以采取降低室内环境温度的方式帮助降温。
如果属于干热，没有任何出汗表现时，也可以采取腋下夹冰棒或者额头冷敷的方式。这些方法需要根据情况交替反复使用。如果发烧进一步加重，物理方法无效可以适当使用退热药物。