刘祥礼 主任医师 日照市中医医院
三级甲等 心血管内科
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低压偏高怎么降
发布时间: 2020-08-04 音频时长: 01分07秒
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低压偏高和收缩压偏高的处理措施是一样的,也需要通过以下措施进行治疗。如果是轻微的偏高,可以先通过生活方式的调整来改善。
第一,饮食方面要低盐、低脂肪低热量饮食,这样可以减少脂肪的摄入,避免身体肥胖,预防血压的进一步升高。
第二,就是要多运动,通过运动增加热量的消耗,控制体重,还可以增加血管的弹性,对预防和治疗高血压都有非常重要的作用。
如果通过这些生活方式的改善,血压能够恢复正常,就继续维持。如果上述措施仍然不能将血压恢复正常,再选择降压药物进行控制。

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