45岁月经不调是正常的，因为45岁已经进入了更年期，甚至有一些人已经进入了绝经期。
女性进入更年期之后就会出现月经不调，出现月经紊乱，因为卵巢功能下降，排卵不规律，所以会导致月经周期不规律，会出现月经稀发或者月经频发，首先可能会出现月经量增多、月经期延长，也有些可能月经量减少，甚至不来月经。
如果女性45岁月经不正常，是一种很常见的生理现象，是身体衰老的表现，是由于卵巢功能下降，排卵功能异常而导致的一种现象。45岁月经不调虽然是正常的现象，但还是有可能会不定期排卵，还是存在怀孕的可能，在绝经前有性生活，还是应该采取避孕措施。