由于脊髓空洞症的诱因不明确，因此，没有十分好的预防措施能够防止脊髓空洞症的出现。只有早发现早治疗，才能够避免脊髓空洞症加重。
患者在日常也要做好各方面的护理。患者应当保持乐观的情绪，不要出现焦虑、烦躁、紧张、悲观等情绪。不良情绪会使肌跳加重，使肌萎缩更加严重。日常也要合理膳食，应当多食用一些富含维生素、微量元素以及矿物质的食物，促进肌肉的增长以及增强肌力。
脊髓空洞症患者自身免疫力都比较低，出现了感冒疾病后，可能会使病情加重。应注意衣物的增减，防止感冒，出现感冒后应及时治疗。