血脂有点高一定要多注意饮食结构调整，要低盐、低脂饮食，而且还需要控制高脂肪、高热量等食物的摄入量。经过饮食结构调整后，如作用不明显者，或者出现血脂水平继续升高者，需要在医生的指导下使用降脂的药物治疗，一般多会选贝特类或者是他汀类药物进行治疗。
对于血脂有点高的患者，除了采取上述方法进行治疗外，还需要适当地进行有氧运动。每次锻炼的时间最好是在30分钟以上，可以通过消耗热量起到减肥的作用。
患者在服用降脂药物时，一定要定期复查血脂、肝功能、肾功能等相关项目，以制定进一步的治疗方案。