宝宝不长个可以吃益生菌，能够有效改善脾胃功能，更好促进营养吸收。因为宝宝不长个子多数是营养缺乏引起，所以改善营养状况后，有利于促进宝宝身高的发育。
但是宝宝不长个子，单纯进行益生菌补充还是远远不够的。因为影响身高发育的因素有很多，包括遗传因素、营养运动、睡眠等。需要进行综合性调整，才能够更好让宝宝长高。
如果宝宝身高过矮，还需要进行必要的临床检查，排除是否有骨骼发育畸形、早熟、骨骼异常、闭合等。然后给予药物进行治疗和改善，比如使用生长激素进行治疗或者手术治疗等。
平时除了适当给宝宝补充益生菌，还需要加强膳食营养结构，进行适度运动，保证充足的睡眠。