干军 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 内分泌科
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血糖高可以喝茶叶水吗
发布时间: 2020-10-27 音频时长: 01分08秒
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血糖高是可以喝茶叶水。
对于血糖较高的人,在茶的选择上可以尽量选择那些辅助降低血糖的,以及降低血脂的产品,然后不要含有糖分,这个是最基本的。一般像绿茶、普洱茶、乌龙茶,这些都不错,在一定程度上对于高血脂高血糖的人,可以起到一些很好的辅助作用。尤其是普洱茶中的茶多酚比较多,所以在一定程度上可以降低血糖的浓度,另外还能够起到降脂、降压和减肥,以及清理肠道的功效。
需注意茶叶顶多就是起到辅助的作用,生活中也需要进行调节,包括养成好的生活习惯,另外还得通过药物或者一些医疗手段来进行控制。

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