着凉后拉肚子，可通过腹部保暖、热水袋热敷、艾灸、服用止泻的药物缓解。
着凉后发生拉肚子，首先要注意腹部的保暖，及时地给予补充液体，纠正电解质紊乱。也可用热水袋热敷腹部，或者用艾条点燃放在肚脐周围艾灸，促进胃肠道内的寒气排出，有助于缓解拉肚子。同时，还需要在专业医师的指导下，应用止泻的药物，比如蒙脱石散、洛哌丁胺等，同时需要给予嗜乳酸杆菌调节肠道的菌群。
如果腹泻比较严重，需要给予静脉点滴治疗，避免发生脱水导致酸碱失调。