月经推迟几天一般是根据平时的月经周期进行推算。
因为每个人的月经周期是不一样的，但是相对还是比较固定的，正常的月经周期在21~35天之间，平均为28~30天，月经推迟几天，一般是从上次来月经的第1天开始算起，减掉平时的月经周期，比如从最后一次月经到现在已经有40天，如果平时月经周期为28天，月经就是推迟了12天。如果平时月经周期为35天，月经就是推迟了5天。
所以月经推迟的具体天数要考虑到平时的月经周期，尤其是在推算怀孕天数，推算预产期的时候，一定要考虑到平时的月经周期长短，有些还需要矫正预产期。