夜里睡觉鼻子不通气，考虑与室内环境有关，或者鼻腔有炎症、感冒引起的。
如果晚上睡觉室内开空调，尤其是寒冷的冬季，外面的气温较低、室内的温度较高、室内的环境干燥，导致鼻黏膜干燥，特别是睡觉时鼻腔黏膜分泌功能下降，从而引起鼻子不通气。也有可能患者本身鼻腔有炎症，比如鼻窦炎、慢性鼻炎等，由于鼻腔内经常有分泌物堵塞鼻子，从而感觉鼻子不通气。此外，如果感冒，也可导致鼻塞的症状，通常可伴有流鼻涕、咳嗽等临床表现。
睡前可用热毛巾热敷鼻子，室内用加湿器。必要时鼻腔内用滴鼻液治疗，缓解鼻子不通气。