王海燕 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 呼吸内科
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容易感冒吃什么增强免疫力
发布时间: 2019-12-27 音频时长: 01分01秒
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容易感冒的患者可以吃蛋白粉、蜂王浆、维生素c、大蒜素等都可以增强免疫力。
生活中免疫力比较差的人就会容易感冒生病,补充蛋白质可以制造抗体和白细胞来对抗,提升免疫力,还能促使患者新陈代谢,调节身体机能,蜂王浆含有丰富的蛋白质、氨基酸、维他命等矿物质,能够提高机体非特异的细胞免疫功能,还可以提高人们的记忆力,增强活力。
维生素C和免疫球蛋白合成,能够产生干扰素,抑制病毒增生,有效的提高身体的抗病能力。大蒜素可以明显提高人体T淋巴细胞,具有很强的抗菌消炎作用。

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