经常运动对缓解脑供血不足是有帮助的。脑供血不足是由于脑血管痉挛,或者脑血管动脉硬化导致的。而经常运动对动脉硬化的预防和治疗,都有非常重要的作用。
因为经常运动,可以控制血压、降低血脂,对糖尿病的治疗和预防也有帮助。所以经常运动可以使动脉硬化的危险因素,得到更好的控制,而且还可以使血管的动脉硬化程度减轻,血管的弹性有不同程度的恢复。对缓解脑供血不足,有非常重要的作用。
所以由于脑供血不足的患者,除了进行相应的药物治疗以外,还要养成良好的生活习惯,戒烟限酒,经常运动。
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