引起头晕、头重脚轻、昏昏沉沉的，应及时用药对头晕进行控制，头晕症状稳定后，再根据具体引起头晕的原发病有针对性治疗。
引起头晕常见的有颈椎病、贫血、美尼尔氏综合症、心跳不正常、脑梗塞等，还有过度劳累或者没休息好，往往还表现为头部胀痛、眼睛看东西不清楚等症状。
平时要保持正确的睡姿，不要长时间坐着不动，并注意做对颈肩部的放松运动。要多休息，保持好的睡眠，少熬夜，也可以在医生指导下服用营养神经药物进行治疗。