神经衰弱这个疾病，跟环境因素是有很大的关系的。
这是精神科的一种疾病，引起的原因有很多，与个人心态、生活环境、家庭环境、工作环境以及社会环境等，都有一定的关系。包括童年时的经历、个人情感经历等都有关。
平时日常生活中，注意减轻社会压力、保持乐观、保持睡眠、适当运动、改善不良生活方式，多与朋友沟通交流舒缓压力；远离烟、酒等不良生活习惯；也可以服用调节植物神经的药物，如谷维素、乌灵胶囊等。