霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院
三级甲等 产科
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产后可以喝红糖水吗
发布时间: 2021-07-03 音频时长: 01分17秒
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产后可以喝红糖水。
在产后,产妇的身体会比较虚弱,而红糖水中含有丰富的矿物质、微量元素等营养成分,既可以为产妇增加营养、补气养血,又可以补充产妇的体力。
另外,适量地喝点红糖水,有利于子宫内残留物排出到体外,对产后子宫收缩有一定的帮助,有助于产妇身体的恢复。
但要适量饮用,不能多喝,时间也不宜过长,一般不能超过产后10天,避免出血时间较长。
在产后,女性要注意保暖、避免着凉,合理安排膳食、定期复查。

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