腮腺炎容易发生在免疫力低的人群、不讲究卫生的人群、经常和腮腺炎患者密切接触的人群。
比如经常服用免疫抑制剂药物，如糖皮质激素、甲氨蝶呤、环孢素或艾滋病患者。有基础疾病的人群，如糖尿病、肾脏疾病、肝脏疾病以及儿童、青少年、未接种疫苗人群。
腮腺炎也容易发生在卫生不良的人群当中，比如不讲究饮食卫生、不常洗手、不勤晒换洗衣被、不锻炼身体的人群，也好发在和患者密切接触的人群中。
所以在日常生活中要均衡饮食，增强自身免疫力，讲究个人卫生，饮食卫生，勤洗手，勤换洗衣物、衣被，尽量不要到人群拥挤的场所，外出时戴上口罩可，可以有效减少腮腺炎的发生。