发作性嗜睡强食综合症的饮食应注意以下几点：
一、建议清淡饮食，多食新鲜的水果和蔬菜。
二、可以食用咖啡或含有咖啡因的食物，因为咖啡因能够增加交感神经的兴奋性，从而减少嗜睡的发生。
三、可以多饮绿茶，绿茶含有丰富的茶多酚，能够对交感神经有明显的兴奋刺激作用，减少睡眠的发生。
四、食用西红柿，西红柿含有丰富的维生素C和维生素B，具有营养神经的作用。
五、禁止食用辛辣刺激的食物，例如花椒、胡椒、辣椒等。
六、发病期间禁喝牛奶，因为牛奶能改善睡眠，增加睡眠的时间，在本病不适合应用。