距骨骨折多久可以负重，与骨折的严重程度有关。
如果是没有移位的距骨骨折，或者只是出现了轻度的移位，及时地进行了治疗，在3个月左右时可以适当地进行负重。
如果距骨骨折比较严重，进行了手术治疗，在4个月左右时可以轻度地负重。由于距骨部位的解剖结构比较特殊，相对于其他部位的骨折愈合较慢，要想完全恢复正常，则需要6个月以上。
在负重行走前，患者也要去医院进行详细的影像学检查，只有在愈合情况良好的条件下，才能够适度地进行负重训练或者是负重行走。