泡温泉不会改善月经不调的问题，反而会加重月经不调。
温泉的水温比较高，跟室外温度有差距。女性在泡温泉的时候因为一冷一热的刺激，会出现强烈的收缩以及扩张的情况，这个时候女性的小血管会发生变化，这是导致月经不调的主要原因，另外，还有可能会出现痛经问题。
泡温泉的时间过长，会导致女性阴道内的酸碱度以及有益菌受到破坏，影响到女性的身体健康。女性在平时可以适当泡温泉，但要注意卫生，在月经期间一定不能泡温泉，这个时候非常容易出现感染问题。