喝完水就想尿尿,更多的情况与心理因素有关。所以,首要是要在心理上面,克服一定要尿尿的想法。
饮水量增多确实会增加小便的量,但是尿液的形成是一个复杂的过程,而且需要一定的时间,并不会在很短的时间内完成。所以,立即出现的尿尿现象,实际上是一种自我的心理暗示。
在日常生活中患有尿崩症,或者糖尿病的人群,确实容易出现小便量增加的情况。当小便量明显增多,而且出现尿频现象时,一定要进一步检查尿常规以及空腹血糖,排除疾病所导致的尿多或者尿频。平时适当控制饮水量,也有利于减少小便量,减轻尿频的现象。
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