螺旋藻是一种碳草科植物，属于中药的一种。在日常生活中，螺旋藻通常用来作为减肥用药及某些疾病的辅助用药，作用主要是保健。
当然，螺旋藻的副作用和禁忌也不容小觑。其中最主要的禁忌，就是螺旋藻中含有大量的嘌呤成分，这对于尿酸高的病人是绝对禁用的。因为尿酸高就代表了患者肾的嘌呤代谢障碍，所以高尿酸的病人要绝对禁用螺旋藻。甲亢的患者也是不建议使用螺旋藻的，因为螺旋藻中含有大量的碘离子，而甲亢时需要低碘饮食，所以甲亢的患者也要禁用。螺旋藻的性能偏寒性，所以体质偏寒的人也是禁用的，如果平时比较怕冷，很容易手脚冰凉，这个时候要格外注意对螺旋藻的使用。
日常生活中，很多人把螺旋藻作为一种保健用药，认为多食用对人体有好处，这种想法也是错误的。任何东西服用多了都会对人体造成损害，功效反而适得其反，所以使用螺旋藻时要适量，不可过多食用。