怀孕期间出现血压低,很多人都是由于压迫腹主动脉引起,这种情况主要是通过调整姿势,同时饮食调理来调整血压。
平时最好选择左侧卧位,减少对腹腔大血管的压迫,平时起身活动的时候速度不要过快,饮食方面可以多吃富含高蛋白的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等等,这些食物要多摄入,平时要均衡营养,像是坚果和蔬菜,也要每天摄入,补充维生素和微量元素。
另外要去医院查有没有贫血的问题,因为很多人会有贫血,也会引起血压低,如果有贫血,多吃补铁的食物,比如菠菜、瘦肉和肝脏等,贫血比较重,需要口服补铁的药物,当然也可能有其它情况。
所以怀孕了血压低还是应该到医院检查后明确原因,以免延误病情。
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