大便用力导致初次脱肛有可能会自愈，但需要保持良好的饮食生活习惯，否则症状严重或者反复脱出时，需要进行手术治疗。
脱肛又称为直肠脱垂，根据直肠脱出肛门的部分不同，可以分为直肠全层脱垂和直肠黏膜脱垂。直肠全层脱垂多是由于盆底肌的固定作用减弱或者婴幼儿身体尚未发育完善时出现，两岁以内的婴幼儿的脱肛可自愈，其他人群的脱肛若不及时治疗，有可能会引起大便失禁。
直肠黏膜脱垂通常是由于习惯性便秘造成的，因此，初次出现脱肛症状后，需要保持大便通畅、减少排便时间，避免增加腹压，否则导致症状加重，需要进行手术治疗。