党保平 副主任医师 空军军医大学西京医院
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小腿肌肉酸痛怎么治疗
发布时间: 2020-04-20 音频时长: 01分05秒
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对于腿部肌肉酸痛的患者,主要是由腿部肌肉劳损引起的。这种情况在长时间站立及长时间蹲起跑跳活动的病人,从而引起腿部肌肉的反复拉伸和紧张,导致肌肉劳损水肿和明显肌肉酸痛。
这种情况发生后,平时必须更加注意保暖,并适当减轻小腿肌肉压力。休息时,可以对小腿肌肉进行热敷和按摩治疗,缓解肌肉痉挛,逐渐放松肌肉,从而缓解肌肉酸痛症状发生。
如有必要,可以添加肌肉松弛剂和活血化瘀药物来缓解症状。在这种情况下,最好在卧床休息时垫起患肢,这有利于静脉回流,促进小腿血液循环,减少小腿肌肉酸痛症状的发生。

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