自慰是每个人都会经历的非接触性性行为。是正常的生理需求的反应。因此,对自慰不要有愧疚感,负罪感。自慰是对接触性性生活非常有益的补充,是非常安全的性行为,不用担心性传播疾病的发生。虽然自慰是非常安全的性行为,但是也要控制好频率和次数。因为任何事情都是过犹不及。自慰的频率太频,太高,会影响自己的身体健康。尤其是女性,会导致盆底肌充血,出现盆腔积液,盆底肌疼痛等症状。
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